차조기 효능 15가지 부작용 먹는 방법

차조기 효능 15가지 부작용 먹는 방법

차조기 또는 ‘차즈기, 시소, 자소엽’이라고도 불리는 이 식물은 전통 한방에서 자주 사용됩니다. 본초강목과 동의보감에도 등장하는 만큼 그 효능은 다양하고 폭넓습니다. … Read more